Para fortalecer el sistema inmunológico la naturaleza nos ha regalado algunas maravillas que la ciencia moderna nos pone al alcance de la mano. Tal es el caso del propóleo, una sustancia muy valorada entre las ...

El tema de esta semana le hará reflexionar sobre sus hábitos diarios, que por las noches se reflejan en el modo en que duerme. Le sorprenderá saber que hay varios tipos de insomnio y, si ...

Para quienes pasan por una desintoxicación por consumo de sustancias o para quienes simplemente quieren limpiar su cuerpo, presentamos un remedio casero basado en una planta un tanto desconocida y un mucho maravillosa. La borraja ...

Continuamos con la serie de recetas para el botiquín casero, ahora con una preparación que puede ser de mucha utilidad a las personas que hacen ejercicio y lo mismo a quienes tienen hijos pequeños que ...

Presentamos seta semana una de las plantas consideradas básicas para un botiquín casero. De largo uso tradicional, el aloe vera es uno de los mejores remedios que podemos tener en casa. Las quemaduras son lesiones ...

Solemos dar por sentado que nuestro cuerpo funciona bien y lo tratamos como tal, esperando siempre que nos responda al máximo… Y por lo general lo hace, sin embargo, hay problemas que se van creando ...

Cuando de consentirse a sí mismo/a trata, un masaje es de lo mejor de la lista. Un buen masaje siempre nos hace sentir muy relajados además de que nos da mucho vigor. Un masaje siempre ...

Agradecemos mucho sus preguntas y hoy nos apresuramos a responder, ahora a una lectora que nos pide un té para relajarse. La carta habla de cosas que todos hemos vivido o, al menos, la mayoría ...

A petición de una lectora que nos pide tocar el tema, vamos a compartir una receta del jabón más delicado para las mujeres, que es el especial para limpiar la cara. Contrario a un jabón ...

Ya sea porque pasamos mucho tiempo en un escritorio o porque cargamos muchas cosas durante el día o porque dormimos chuecos, los dolores de espalda son muy comunes. Por eso le vamos a presentar una ...

Retomamos un tema que hace unas semanas tratamos, para completar la información presentada. Ahora le presentaremos varias yerbas que usted puede incluir en su dieta para mejorar la circulación. Cualquiera de las plantas que le ...